Webconférence : Périnée : LE muscle à entretenir chez les femmes

Le 25 septembre 2025
De 13h30 à 13h50

Le périnée, ou plancher pelvien, est un ensemble de muscles primordial à entretenir tout au long de la vie !

Au cours de ce mini-webinaire, Héloïse Boireaud, enseignante en activité physique adaptée, vous expliquera ces nombreuses fonctionnalités puis vous proposera des exercices simples et sûrs, pour l’entretenir efficacement depuis chez vous.

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